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女性人流之后的护理该怎么做
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女性人流之后的护理该怎么做?现在的男女朋友在做恋爱的时候总是不会顾及很多问题,因此现在的人流也是非常的多。那么人流的伤害是非常大的,因此女性在做人流后需要加强对身体的护理,让身体尽早的恢复健康。究竟女性在做人流后应该怎样护理呢?下面我们来看看昆明人流医院医生的介绍:
人流之后的护理该怎么做:
1、注意休息,避免劳累
女性做完人流手术后刚开始的几天要卧床休息,恢复体力。几日后可以适量的运动有助于排除子宫内的积血,同时不可太过劳累,太劳累容易导致一些并发症的出现如腰酸腿疼,怕冷等。
2、注意保暖,加强营养
人流手术时异常终止妊娠的方法,对女性的伤害是不可避免的,所以术后要重视保暖避免宫寒影响健康。手术后流血等会影响女性的体质,加强营养有利于身体自身的调节加快恢复。加强营养的同时女性还应该忌食生冷、辛辣及不容易消化的食物,多食蔬菜和麦制品。
3、注意卫生,预防感染
女性手术后阴道会出现流血等分泌物会影响阴道的酸碱平衡,抑制病菌生长的激素降低容易出现感染。所以术后女性要重视个人卫生,勤换内裤及卫生巾,而且要使用正规的卫生巾。避免盆浴,一个月内不能有性生活;同时还要做好避孕措施降低多次人流损伤子宫。
4、注意心态,调整精神
女性在手术前后会出现精神紧张,恐惧,焦虑等不良精神状态。术后要多自我调节,可以听一些轻缓的音乐或看一些小幽默。避免心情涤荡,保持良好的心态有助于恢复,还能加快月经来潮。
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